孕妇最好不要吃油炸食品、油腻食品,容易影响消化系统,导致食欲不佳。大月份时,子宫增大,肠道受压,肠蠕动减慢,吃油炸食品容易引起消化不良、便秘等。油炸食品中含有高浓度的致癌有毒物质,对孕妇的健康有害,也会影响胎儿。要多吃高蛋白、高维生素食物,避免油性辛辣食物和冰冷刺激的食物。