碱性食物有哪些可以中和胃酸？

第一种是含碱成分较多的食物，含碱的蔬菜有菠菜、油菜。

第二种是多吃面食，因为面食内也含有丰富的碱，能够起到稀释胃酸和中和胃酸的功效。