榨汁机食谱大全？

一、榨汁机食谱大全？

榨汁机食谱大全一：猕猴桃菠萝汁　　材料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若干，冷开水50毫升。　　做法：菠萝切块榨汁，待用。猕猴桃对开切，用汤匙挖出果肉，放入榨汁机中，加入菠萝汁、冷开水、冰块快速打匀，即可饮用。　　功效：猕猴桃是公认的“维C之王”，有助于皮肤愈合、降低胆固醇。

和菠萝一起饮用，还可以让你轻松拥有白皙、自然的漂亮肌肤哦！　　

榨汁机食谱大全二：香蕉蜜桃鲜奶　　材料：香蕉1条，蜜桃1个，鲜奶1／2杯，蜂蜜1汤匙，柠檬汁适量。　　功效：令肌肤嫩滑。　　做法：香蕉去皮，切成数段，蜜桃洗净、削皮及去核，切成不块，将以上材料及蜂蜜放进搅拌机内约搅拌40秒，将果汁倒入杯中，加入柠檬数滴，即成美味饮品。

　　功效：此果汁营养极高，含有丰富维他命、钙质、矿物质、对美容及健康都非常有益，可以令肌肤嫩滑。害怕肥胖的人士，可选择用低脂肪鲜奶。也可用士多啤梨替代蜜桃，效果与味道俱佳。 　　

榨汁机食谱大全三：草莓综合果汁　　材料：草莓100克，优酪乳1／2，柠檬1／3个，冰片1－2片，方糖1小茶匙。

　　做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合，再注入杯中，放进冰片与甜料。　　功效：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用哦！　　

榨汁机食谱大全四：柳橙凤梨汁　　材料：柳橙1个，凤梨100克，西红柿1／2个，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，柠檬1／3个。

　　做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。　　功效：此果汁是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。 　　榨汁机食谱大全五：橘香甜汁　　材料：橘子3颗、胡萝卜1根　　做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。

胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。　　

榨汁机食谱大全六：甘薯韭葱胡萝卜汁　　材料：1个大的甘薯，1根韭葱，2个胡萝卜，2根芹菜　　做法：将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。

　　功效：这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状，另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。 　　

榨汁机食谱大全七：洋葱块根芹黄瓜汁　　材料：1／2个块根芹，1／2个小洋葱，1个黄瓜，2个胡萝卜。

　　做法：将块根芹、黄瓜和胡萝卜洗净，切成合适大小的块。将洋葱去皮。每种原料轮换榨汁，由于块根芹的密度较大，需要被切得更细一点。充分搅拌后立即饮用。　　功效：这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。

如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。　　

榨汁机食谱大全八：西兰花胡萝卜辣椒汁　　材料：1个大西兰花，2个大的胡萝卜，1个红辣椒。　　做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块，榨汁，搅拌后立即饮用。

二、榨汁机食谱好喝的酸奶

榨汁机食谱：打造好喝的酸奶

榨汁机是现代生活中一款非常实用的厨房电器，不仅可以帮助我们榨取各种新鲜的果汁，还能为我们创造出更多美味健康的食谱。今天，我将分享一些关于如何利用榨汁机制作好喝的酸奶的食谱。

1. 草莓酸奶

草莓酸奶是一种非常受欢迎的饮品，它既爽口又美味，酸奶中的益生菌也对我们的肠道健康非常有益。制作草莓酸奶，您需要准备以下材料：

• 新鲜草莓：200克
• 酸奶：400克
• 蜂蜜：适量

步骤：

1. 将草莓洗净，去掉叶子，放入榨汁机中榨汁。
2. 将草莓汁和酸奶一起放入榨汁机中，搅拌均匀。
3. 根据个人口味加入适量的蜂蜜调味即可。

这样，您就可以轻松制作出美味的草莓酸奶了！

2. 蓝莓香蕉酸奶

蓝莓和香蕉都是非常营养丰富的水果，它们不仅味道美味，而且富含维生素和纤维。下面是制作蓝莓香蕉酸奶的步骤：

• 蓝莓：100克
• 香蕉：1根
• 酸奶：400克
• 蜂蜜：适量

步骤：

1. 将蓝莓和香蕉洗净，切成小块。
2. 将蓝莓、香蕉和酸奶一起放入榨汁机中，搅拌均匀。
3. 加入适量的蜂蜜调味，根据个人口味调整甜度。

这样，您就可以品尝到口感丝滑的蓝莓香蕉酸奶了！

3. 芒果酸奶

芒果是一种非常受欢迎的热带水果，它的香甜味道让人无法抗拒。下面是制作芒果酸奶的步骤：

• 芒果：1个
• 酸奶：400克
• 蜂蜜：适量

步骤：

1. 将芒果削皮，去核，切成小块。
2. 将芒果和酸奶放入榨汁机中，搅拌均匀。
3. 加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整甜度。

这样，您就可以尽情享受芒果的醇香和酸奶的滋润了！

4. 核桃蕉香酸奶

核桃和香蕉都是非常有营养的食材，它们富含蛋白质、纤维和抗氧化剂。下面是制作核桃蕉香酸奶的步骤：

• 核桃：20颗
• 香蕉：1根
• 酸奶：400克
• 蜂蜜：适量

步骤：

1. 将核桃用白开水泡软，去皮。
2. 将泡软的核桃、香蕉和酸奶放入榨汁机中，搅拌均匀。
3. 加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整甜度。

这样，您就可以享受到丰富的蛋白质和纤维的核桃蕉香酸奶了！

结语

榨汁机不仅可以制作各种果汁，还可以用来制作更加有创意和健康的食谱，像酸奶这样的食品不仅味道美味，而且对我们的健康也有很大的帮助。希望以上的榨汁机食谱能够给您的生活带来一些灵感，让您享受到美味又营养的酸奶。

三、榨汁机食谱搭配大全水果类？

1、葡萄柠檬汁

材料：葡萄150克、柠檬1个、蜂蜜适量。

做法：将新鲜的葡萄清洗干净，柠檬削皮切成四份，接着将它们放入榨汁机中，插上电源，榨成果汁，加少许蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

功效：葡萄柠檬汁含有丰富维生素、枸橼酸，对润泽肌肤、改善面部暗黄有帮助。

2、雪梨香蕉生菜汁

材料：雪梨1个、柠檬1个、香蕉1条、生菜100克。

做法：雪梨清洗干净，削皮切成块；香蕉去皮切成数段；柠檬连皮切成四份；生菜清洗干净。接着，用生菜包着香蕉，与雪梨块、柠檬一起放入榨汁机中，榨成汁液。

功效：雪梨香蕉生菜汁具有改善粗糙皮肤、修复晒后皮肤的功效，很多MM都爱喝。

3、士多啤梨苹果甘荀汁

材料：士多啤梨10粒、苹果1个、红萝卜1条、蜂蜜2汤匙、柠檬汁适量、冰块数粒。

做法：士多啤梨、苹果、红萝卜清洗干净，其中，士多啤梨去蒂切成两半，苹果切成四块，红萝卜切成条状，接着一起放入榨汁机，加蜂蜜和冰块榨成汁，最后将果汁倒入杯中，加柠檬汁搅拌均匀。

功效：士多啤梨苹果甘荀汁具有美化肌肤、缓解皮肤粗糙的功效，但记得制作时选择新鲜的食材。

4、葡萄柚芒果汁

材料：葡萄柚 1/4 个、芒果 120 g、牛乳150CC、脱脂牛奶 2-3茶匙、蜂蜜适量、冰块适量。

做法：葡萄柚剥皮，芒果削皮切成块，接着与其他材料一起倒入榨汁机中，榨成原汁。

功效：葡萄柚芒果汁具有促进肠胃消化，增进食欲，缓解疲劳，稳定血压的功效。

四、求推荐榨汁机榨果汁食谱大全，有人能讲讲惠人原汁机吗？

过完年了，是时候喝点清淡营养的果汁刮刮肠里的油了。像草莓汁、雪梨汁、蓝莓橙子汁都是很好的选择，既有营养，富含维生素，还美味好喝。我就经常用H300E原汁机给家里人榨果汁喝。它采用低速慢榨技术，减少了空气对果汁的氧化，保留了原本的色泽，原汁原味，出汁率也很高，满满一大杯维生素，谁能拒绝得了？一键自动榨汁，五分钟就会自动停止，简单冲洗一下就能干净，很适合喜欢喝新鲜果汁又比较懒的人了。

五、迷你榨汁机食谱？

食谱是

1、胡萝卜汁：胡萝卜洗净切丁，放入清水煮至锅开十分钟，滤渣服汁。

2、香瓜汁：香瓜半个，糖粉三茶匙，水半杯（四盎司）柠檬汁一茶匙。切小块与其它一同入果汁机搅打。可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。

3、苹果汁：苹果一个，芹菜两根，柠檬汁一茶匙，红葡萄酒少许。苹果去皮、心切小块，芹菜切段，入果汁机搅打，过滤取汁。入冰、柠檬汁及葡萄酒，入葡萄酒杯。

4、葡萄汁：葡萄150g，糖四茶匙，碎冰适量，开水12oz。入锅与糖、水煮开，小火煮十分钟，冷后入杯入冰

六、家庭榨汁机食谱？

为你推荐两款适合在家庭榨汁机上制作的饮品：

- 葡萄柠檬汁：令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄。材料需要准备葡萄150克、柠檬1个、蜂蜜适量。将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

- 生姜牛奶：口感清爽，有淡淡的姜香。取半只生姜，用榨汁机榨成汁，或用搅拌机搅碎，用纱布将姜末包住挤出汁。取两个一样大小的碗，将姜汁放在一个碗里，另一个备用。将牛奶加热至75度，其间加糖加蜂蜜。将牛奶快速倒入装有姜汁的碗里，不要搅拌，让其自己慢慢反应即可。

七、早餐榨汁机食谱？

以下是几款早餐榨汁机食谱，供您参考：

1. 西瓜蓝莓汁

所需材料：

- 西瓜：适量

- 蓝莓：适量

- 柠檬汁：适量

- 蜂蜜：适量

步骤：

将西瓜和蓝莓放入榨汁机中榨汁，加入适量的柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀即可。

2. 香蕉草莓奶昔

所需材料：

- 香蕉：1根

- 草莓：适量

- 牛奶：适量

- 冰块：适量

步骤：

将香蕉和草莓放入榨汁机中榨汁，加入适量的牛奶和冰块，搅拌均匀即可。

3. 菠菜苹果汁

所需材料：

- 菠菜：适量

- 苹果：适量

- 柠檬汁：适量

- 蜂蜜：适量

步骤：

将菠菜和苹果放入榨汁机中榨汁，加入适量的柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀即可。

4. 橙子胡萝卜汁

所需材料：

- 橙子：适量

- 胡萝卜：适量

- 蜂蜜：适量

步骤：

将橙子和胡萝卜放入榨汁机中榨汁，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

温馨提示：

1. 在制作榨汁时，可以根据个人口味适量调整加入的食材和配料。

2. 榨汁后最好立即饮用，以保证口感和营养价值。

3. 清洗榨汁机时，一定要彻底清洗干净，以免影响下一次的使用。

总之，早餐榨汁机食谱丰富多样，只需要几种基本的食材和简单的操作，就能制作出美味健康的果汁，非常适合作为早餐食用。

八、raft榨汁机食谱？

1、葡萄柠檬汁

材料：葡萄150克、柠檬1个、蜂蜜适量。

做法：将新鲜的葡萄清洗干净，柠檬削皮切成四份，接着将它们放入榨汁机中，插上电源，榨成果汁，加少许蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

功效：葡萄柠檬汁含有丰富维生素、枸橼酸，对润泽肌肤、改善面部暗黄有帮助。

2、雪梨香蕉生菜汁

材料：雪梨1个、柠檬1个、香蕉1条、生菜100克。

做法：雪梨清洗干净，削皮切成块；香蕉去皮切成数段；柠檬连皮切成四份；生菜清洗干净。接着，用生菜包着香蕉，与雪梨块、柠檬一起放入榨汁机中，榨成汁液。

功效：雪梨香蕉生菜汁具有改善粗糙皮肤、修复晒后皮肤的功效，很多MM都爱喝。

九、红薯榨汁机食谱？

做法：1、把红薯洗净去皮切成小丁丁，这样好榨汁

2、黄小米洗洗，不用浸泡了，因为用的是臻米复古迷你破壁机，直接用干黄小米榨米糊，还带有自动清洗功能，真是好用好清洗。

3、把红薯丁丁和小黄米一起倒进破壁机里，注意，这款破壁机可以底座和搅拌杯可以分离，清洗更方便

4、加清水，不要超过水位线，因为这是一款迷你型的破壁机，可以冷热双用，就是现在比较流行的女神豆浆机，可以作为办公室的烧水杯，也可以作为豆浆机、榨汁机，熬粥等等，功能多多，清洗一键搞定。

5、把杯盖盖住搅拌杯上

6、插上电源，选择相应的功能档，松开上，三秒后进入工作状态功能灯常亮

十、原汁榨汁机食谱？

葡萄柠檬汁 功效:令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄 材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。 做法:将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

2.

雪梨香蕉生菜汁 功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤 心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。 材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;